Wenn wir intensive oder traumatische Situationen erleben, schützen wir uns indem wir Emotionen einschließen.
Und anschließend, wie eine Mauer, um unser Herz aufbauen.
Dieser Mauer kann sowohl aus normalen, als auch aus geerbten oder übernommenen Emotionen bestehen und sich auch um Organe, Knochen und Muskeln befinden.
Meist beginnt der Aufbau einer Herzmauer bereits in früher Kindheit und kann in der Dicke stark variieren.
Die Mauern, die uns schützen
ca. 93% aller Menschen besitzen eine Herzmauer
Wie eine Herzmauer funktioniert
Du kannst sie dir wie einen Luftschutzbunker vorstellen.
Solange die Bomben fallen ist dein Herz im Inneren geschützt.
Was aber nun wenn keine Bomben mehr fallen?
Die Herzmauer hält dich sozusagen in dem Bunker gefangen, auch wenn keine weitere Gefahr mehr droht.
Aber wer will schon sein ganzes Leben lang eingesperrt sein?
Hinweise auf eine Herzmauer:
Du fühlst dich innerlich oft allein, selbst wenn Menschen um dich herum sind.
Du hast das Gefühl, nicht wirklich dazuzugehören.
In Gruppen fühlst du dich häufig angespannt, unwohl oder ausgegrenzt.
Du ziehst dich oft zurück und bist lieber für dich.
Es fällt dir schwer, echte Nähe zuzulassen.
Tiefe Freundschaften entstehen für dich nur schwer oder gar nicht.
Beziehungen sind für dich herausfordernd – entweder entstehen sie gar nicht oder halten nicht lange.
Oder du befindest dich in einer Partnerschaft, die sich leer oder oberflächlich anfühlt.
Deine Gefühle wirken manchmal gedämpft oder wie abgeschnitten.
Freude, Liebe oder Leichtigkeit sind für dich schwer greifbar.
Negative Gedanken oder Emotionen tauchen immer wieder auf.
Du bist innerlich oft im Widerstand – mit dir selbst oder deinem Umfeld.
Du erlebst häufig Situationen, in denen du dich angegriffen oder verletzt fühlst.
Egal was du versuchst, du hast das Gefühl das es nie besser wird.
Mache das Quiz
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Hast du eine Herzmauer?
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Mache das Quiz ☆ Hast du eine Herzmauer? ☆
Diese Mauern schützen dich nicht nur, sondern halten dich, damit auch von tiefen Gefühlen, wie bedingungsloser Liebe und wahrer Lebensfreude ab.
Eine Herzmauer kann sich auch über andere Wege lösen, wie z.B. durch echte, bedingungslose Liebe – zum Beispiel in der Verbindung zu einem Tier oder in einer liebevollen Partnerschaft.
Oberflächliche Beziehungen deuten z.B. auf eine dünne Herzmauer hin, wogegen tiefe innere Traurigkeit, Depression oder auch soziale Probleme mit Mitmenschen auf eine stärkere Herzmauer hindeuten.
Viele Betroffene fühlen sich innerlich allein und abgeschnitten, obwohl sie sich eigentlich nichts mehr wünschen als Nähe, Verbindung und inneren Frieden – doch es fällt ihnen schwer, sich wirklich zu öffnen.
Mit dem Emotions-Code kann ich diese Herzmauern in wenigen Sitzungen sanft und einfach lösen.
Wenn du dich hier wiedererkannt hast, melde dich gerne bei mir über das untenliegende Kontaktformular.
Gemeinsam schauen wir uns an:
ob es eine Herzmauer gibt
wie stark die Herzmauer ist
welche mentalen oder physischen Blockaden sie verursacht
& wie eine weitere Zusammenarbeit aussehen kann